Меры безопасности при проведении крещенских купаний

В Усть-Абаканском районе для проведения праздника Православной церкви «Крещение Господне» будет оборудовано 1 место для купания в районе центрального переезда протоки р. Абакан, в 1,3 км южнее от аала Сапогов. Время проведения – с 23:00 18 января до 03:00 19 января 2022 года.

В местах купания будут присутствовать представители администрации сельсоветов, медицинские работники, сотрудники полиции.
В указанном месте купания будет проверена толщина льда, глубина водоема и скорость течения воды.
Место проведения планируется оборудовать пунктом обогрева и освещением в темное время суток.
Отдел по ГО и ЧС администрации Усть-Абаканского района напоминает правила безопасности при проведении крещенских купаний:
- окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей;
- не стоит злоупотреблять алкогольными напитками, ведь спиртное только способствует быстрому переохлаждению организма и дает дополнительную нагрузку на сердце;
- людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует соблюдать предосторожности: если артериальное давление повышено, при купании в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если оно низкое, то возможно появление судороги, кроме того, существует опасность потери сознания в воде;
- перед купанием в проруби рекомендуется разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, также можно использовать шерстяные носки;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга, не ныряйте в прорубь вперед головой;
- нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего пере-охлаждения организма;
- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь;
- после окунания разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
Будьте осторожны на водоемах при проведении праздника Православной церкви «Крещение Господне», соблюдайте меры дистанцирования и личной безопасности, связанные с распространением коронавирусной инфекции COVID-19.